Descubra os incríveis benefícios da cebola crua para a saúde sexual de homens e mulheres. Rica em nutrientes e antioxidantes, a cebola pode aumentar o desejo sexual, melhorar as ereções, aumentar a testosterona nos homens e fortalecer a saúde reprodutiva nas mulheres. Incorpore cebolas cruas em sua dieta para colher esses benefícios e melhorar sua vida sexual.
Categoria: Tecnologia
É fundamental monitorar a cor da sua urina, pois ela pode revelar muito sobre a sua saúde. A urina de cor amarela pálida a âmbar indica hidratação adequada, enquanto a urina amarela escura pode sinalizar uma maior necessidade de líquidos. A urina vermelha pode ser devida a certos alimentos ou à presença de sangue, sendo necessária consulta médica. A urina laranja pode indicar problemas de fígado. As cores verde ou azul geralmente são inofensivas, mas se persistirem procure atendimento médico. Mudanças incomuns de cor, dor ao urinar ou urina turva também podem indicar problemas de saúde. Ao monitorar sua urina e consultar seu médico, se necessário, você estará assumindo proativamente o controle de sua saúde.
“Compreendendo o cheiro do sangue menstrual: mitos, realidade e dicas para uma saúde feminina ideal”
O cheiro do sangue menstrual pode dizer muito sobre a saúde da mulher. Este artigo destaca a importância de compreender os diferentes odores, que podem revelar desequilíbrios ou infecções. Ao adoptar boas práticas de higiene, como mudar regularmente os produtos higiénicos e evitar duches, as mulheres podem manter uma flora vaginal saudável. Ao consultar um profissional de saúde se os sintomas persistirem, podem fortalecer o seu bem-estar e a sua saúde reprodutiva.
Um artigo recente relata uma reunião estratégica no edifício do governo da República Democrática do Congo, sob a presidência do Primeiro-Ministro Jean-Michel Sama Lukonde, para avaliar a implementação do programa de cobertura universal de saúde. Esta iniciativa visa garantir o acesso dos congoleses a cuidados de saúde de qualidade. As discussões centraram-se na extensão do parto gratuito e no alargamento do pacote de cuidados oferecidos, especialmente aos militares e à polícia. As conclusões encorajadoras da reunião, incluindo opções de financiamento e equipamentos, serão apresentadas ao Presidente Félix-Antoine Tshisekedi Tshilombo no próximo Conselho de Ministros. Esta reunião destaca a importância da saúde para o desenvolvimento socioeconómico na RDC e a implementação da cobertura universal de saúde para melhorar o acesso aos cuidados de saúde no país.
Kalash Criminel faz um retorno retumbante com seu novo álbum “Bon Courage”, onde sua selvageria microfônica está em destaque. Com participações de prestígio e piadas incisivas, o rapper encapuzado não decepciona. Ele aborda temas quentes com ousadia e energia, permanecendo fiel a si mesmo, apesar das críticas. Além da vertente musical, Kalash Criminel discute os seus projetos futuros fora da música, em particular o seu compromisso com causas humanitárias. “Bon Courage” é um álbum comprometido que mostra a diversidade e profundidade do artista, confirmando seu lugar entre os grandes nomes do rap francês.
O colapso da ponte de 12 metros sobre o rio Lushindoyi, em Kongolo, criou uma grande crise para a população local. Sem esta estrutura vital que liga duas chefias, o abastecimento de alimentos da região de Kabianga fica comprometido. Os moradores são obrigados a usar canoas para atravessar o rio, aumentando os riscos à sua segurança. A autarquia alerta para a urgência da situação e apela a medidas rápidas para reconstruir a ponte. Esta situação realça a importância das infra-estruturas públicas para o desenvolvimento das comunidades locais em Kongolo.
Descubra a importância da informação na nossa sociedade atual e junte-se à comunidade Mail & Guardian para aceder a conteúdos exclusivos e manter-se constantemente informado. Assine agora e nunca perca nenhuma notícia importante.
Mergulhe no cativante universo musical de Wizboyy, um artista afro-nigeriano com melodias impregnadas de Highlife. Desde sua estreia em 2010, ele cativou os fãs com faixas populares como ‘Owu Sa Gi’ e ‘Screen Saver’. O seu álbum de estreia, ‘New Face Of My Story’, catapultou a sua fama para além das fronteiras do leste da Nigéria, destacando talentos locais. Apesar dos altos e baixos, Wizboyy continua a brilhar no cenário musical ao misturar habilmente R&B e sons africanos, inspirando uma nova geração de artistas em busca de autenticidade e criatividade.
O ganho de peso após os 40 anos para mulheres pode ser influenciado por uma variedade de fatores médicos, como alterações hormonais relacionadas à menopausa, perda de massa muscular, declínio da função tireoidiana, resistência à insulina e distúrbios do sono. A adoção de estratégias como exercícios de força, dieta balanceada, tratamento do hipotireoidismo e controle do estresse pode ajudar a neutralizar esses efeitos e manter um peso saudável.
Em seu último look, Tiwa Savage prova que consegue brilhar até nos looks do dia a dia. Combinando um top Raglan Baby Tee da True Religion com jeans skinny de cintura alta, oferece uma silhueta atemporal. Para recriar esse visual de maneira barata, alternativas acessíveis estão disponíveis online. A Tiwa demonstra assim que com um pouco de criatividade é possível estar na moda sem gastar muito. Siga o exemplo dela para estar na moda todos os dias! Para outras dicas e descobertas de moda, confira nosso blog para se manter atualizado.