Fatshimetria
Quando se trata de compreender porque é que os seios começam a cair, é essencial explorar os múltiplos factores que contribuem para este fenómeno natural, vulgarmente conhecido como ptose mamária. Da genética à idade, tamanho dos seios, gravidez, amamentação, ganho de peso e…a força da gravidade, há muitos elementos que entram em jogo.
As mamas são compostas por tecido glandular denso e ligamentos de Cooper, sendo estes últimos responsáveis por mantê-las contra a parede torácica. À medida que as mulheres envelhecem, o tecido glandular é gradualmente substituído por gordura e os ligamentos de suspensão esticam-se, fazendo com que os seios caiam.
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Então surge a pergunta: usar sutiã pode prevenir a flacidez dos seios a longo prazo?
De acordo com Joanna Wakefield-Scurr, chefe de um grupo de pesquisa em saúde da mama da Universidade de Portsmouth, usar sutiã pode realmente ajudar a manter o formato dos seios, apoiando-os e evitando que caiam. Assim como roupas restritivas, como espartilhos e sapatos, podem alterar a anatomia do corpo, o sutiã pode influenciar a posição dos seios.
Além disso, evidências circunstanciais demonstraram que em populações onde as mulheres nunca usam sutiã, os seus seios tendem a cair e a alongar-se, sugerindo que a falta de suporte adequado do tecido da pele pode levar à sua distensão.
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Além disso, usar sutiã traz outros benefícios. As mulheres que levam um estilo de vida ativo, incluindo caminhadas, passeios pedestres ou exercício físico, beneficiam de um apoio ideal para manter uma postura saudável e prevenir dores nas costas e no pescoço causadas pelo peso dos seios.
É importante enfatizar que os sutiãs devem ser ajustados para proporcionar suporte adequado, sem serem muito apertados ou desconfortáveis, pois sutiãs muito apertados podem causar problemas circulatórios e cardiovasculares.
Concluindo, embora o sutiã possa desempenhar um papel na manutenção da forma dos seios e no alívio dos sintomas físicos relacionados ao seu peso, é essencial encontrar um equilíbrio entre o suporte necessário e o conforto. Em última análise, a escolha de usar ou não sutiã depende das preferências individuais, mas vale lembrar que passos simples podem contribuir para a saúde e o bem-estar das mamas.