“Fatshimetrie: Liberte-se de relacionamentos tóxicos para redescobrir sua felicidade”
Quando você se encontra preso em um relacionamento tóxico, é fácil se deixar levar pelas boas lembranças, pelos momentos de felicidade compartilhados e pelas lembranças mais brilhantes. Mas quando fazemos um balanço dos momentos felizes e dos momentos difíceis, percebemos que estes últimos levam a melhor.
O coração dói ao lembrar dos momentos em que essa pessoa nos tratou com indiferença, quando investimos tanto amor no relacionamento para receber tão pouco em troca. Deixamos escapar uma lágrima, nos perguntando por que nunca tivemos coragem de ir embora.
Por que você não saiu antes? Do que você tinha tanto medo? Eles podem fazer essa pergunta e você dirá: “Não, tentei sair”. Mas a pessoa que você ama mais do que tudo só parece levá-lo a sério quando você ameaça terminar.
Eles imploram para você ficar, prometendo mudanças e, com palavras gentis, trazem você de volta para eles. Mas alguma coisa realmente muda quando vocês voltam? Não. Eles fingem que mudaram por algumas semanas, mas logo voltam aos seus piores comportamentos, não dando valor a você, recusando-se a se comunicar e tratando-o mal.
E assim o círculo continua: nos machucamos, tentamos ir embora, imploramos que voltem, acreditamos em falsas promessas. É um círculo sem fim. Como se libertar disso? Como você olha nos olhos da pessoa que ama e diz: “Não, não aguento mais”?
Um dia, quando você estiver farto, você decidirá consigo mesmo: “Sim, ainda amo essa pessoa, mas me amo mais.” Você percebe que precisa sair desse relacionamento tóxico para encontrar sua paz interior. Você tem que escolher a si mesmo.
E desta vez, mesmo quando eles voltam rastejando, sobrecarregando você com promessas vazias e palavras doces, você vê o engano e as palavras falsas. Você os vê como eles realmente são. Você diz a eles diretamente nos olhos: “Acabou”. Você sabe que não há mais nada a dizer, nenhuma palavra que já não tenha sido dita antes. “Adeus”, você diz a eles. Desta vez, eles percebem que suas táticas habituais não funcionarão mais com você e o deixam em paz.
Você desliga o telefone e, em vez de sentir um alívio imediato, uma profunda tristeza toma conta de você. “Acabou”, você sussurra para si mesmo e depois chora intensamente. Você chora pela perda, pelo amor que deu, pelo tempo perdido. Você diz a si mesmo: “Estou bem” e, desta vez, acredita nisso com todo o seu ser. Realmente acabou e você está livre.
Por que as pessoas mantêm um relacionamento com a pessoa errada?
Muitas pessoas encontram desculpas para ficar com alguém que não é certo para elas. Essas desculpas são baseadas no medo, na esperança ou no conforto do ambiente familiar.. Mas ser honesto consigo mesmo é o primeiro passo para se libertar de um relacionamento que não lhe serve mais. Quando você perceber isso, agora poderá reunir coragem para deixar esse relacionamento tóxico.
Vejamos algumas desculpas comuns, mas prejudiciais, que podem estar impedindo você de avançar e por que você deveria reconsiderá-las.
1. “Investi muito tempo nesse relacionamento”
Uma das desculpas mais comuns para ficar com alguém que não é bom para você é sentir que passou muito tempo com essa pessoa para simplesmente ir embora. Mas ficar com alguém só por causa do tempo que você já investiu não é um bom motivo para ficar. Tempo é algo que você nunca poderá recuperar, mas isso não significa que você deva perder ainda mais tempo sendo infeliz. Quanto mais você ficar, mais tempo você perderá. Nunca é tarde para escolher a sua felicidade e começar do zero.
2. “Tenho medo de ficar sozinho”
Voltar à vida de solteiro pode parecer assustador, especialmente se você já está em um relacionamento há muito tempo. A ideia de recomeçar ou enfrentar a vida sem o parceiro pode parecer avassaladora. Mas ficar com alguém só para evitar ficar sozinho não é saudável. Você merece um parceiro que faça você se sentir amado, não alguém que simplesmente preencha um vazio. Você já encontrou o amor. Você pode encontrá-lo.
3. “Eles têm muito potencial”
É fácil se apaixonar pelo potencial de alguém, imaginando quem ela poderia ser se mudasse. Você pode acreditar que, se se esforçar mais e for paciente o suficiente, eles se tornarão a pessoa de que você precisa. Mas as pessoas nem sempre mudam, e agarrar-se à esperança de que isso mudará não é justo com você.
Você merece alguém que o ame e respeite por quem você é, não alguém que você está constantemente tentando “consertar”.
4. “Todo mundo tem falhas”
Ninguém é perfeito e todo relacionamento tem seus altos e baixos. Mas há uma grande diferença entre os desafios normais do relacionamento e problemas sérios como falta de respeito, falta de comunicação, falta de apoio ou abuso emocional. Ignorar comportamentos óbvios de alerta sob o pretexto de que “todo mundo tem falhas” pode mantê-lo em um ciclo tóxico. Sim, as pessoas têm imperfeições, mas isso não significa que você deva aceitar ser maltratado. Você merece se sentir seguro, valorizado e feliz em seu relacionamento.
5. “Construímos uma vida juntos”
Memórias compartilhadas podem tornar impossível abandonar um relacionamento. Mas ficar só porque você investiu tempo e emoção no relacionamento não é um motivo bom o suficiente para ficar. Você merece estar em um relacionamento que te preencha, onde você seja amado, respeitado e feliz.
É essencial identificar as desculpas que o impedem de um relacionamento tóxico e tomar a decisão corajosa de escolher a sua felicidade. Libertar-se de um relacionamento prejudicial pode ser difícil, mas é o primeiro passo para uma vida cheia de paz, amor e respeito próprio. Você merece ser feliz, merece ser amado, merece o melhor. É hora de dizer “adeus” aos relacionamentos tóxicos e abrir-se para um futuro brilhante e cheio de promessas.