Fatshimetria
As alterações na cor da urina às vezes podem ser surpreendentes e preocupantes. Porém, é importante manter a calma. Existem muitos motivos que podem causar essas variações de cores e, na maioria das vezes, não há motivo para alarme.
Por que a urina muda de cor?
A urina é a maneira que nosso corpo usa para se livrar do excesso de água e resíduos. Normalmente, a urina é amarela, devido a um pigmento chamado urocromo.
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Fatshimetria
O tom mais claro ou mais claro de amarelo depende da quantidade de água que você bebe. Se você consumir muita água, sua urina ficará mais clara, quase transparente. Por outro lado, se você não beber o suficiente, pode ficar amarelo escuro ou âmbar.
Porém, pode acontecer que a urina adquira outras cores. Vejamos alguns motivos pelos quais isso acontece.
Causas comuns de alterações na cor da urina
1. Desidratação
Não beber água suficiente é um motivo comum pelo qual a urina pode ficar mais escura. Quando você está desidratado, seu corpo retém o máximo de água possível, tornando a urina mais concentrada e mais escura. Se notar que sua urina está amarela escura, é uma boa ideia beber mais líquidos.
2. Alimentos e bebidas
Certos alimentos e bebidas podem alterar a cor da sua urina:
Beterraba e frutas vermelhas: Comer beterraba ou amoras pode deixar a urina com uma tonalidade rosa ou vermelha.
Cenouras: Comer muitas cenouras pode dar à urina uma tonalidade laranja devido aos pigmentos que elas contêm.
Espargos: Este vegetal às vezes pode deixar a urina esverdeada e causar um odor forte.
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3. Medicamentos e vitaminas
Certos medicamentos e vitaminas podem alterar a cor da urina. Suplementos de vitamina B podem tornar a urina amarela brilhante ou fluorescente. Alguns antibióticos podem deixar a urina com uma tonalidade laranja-avermelhada. Analgésicos e antidepressivos também podem causar urina azul ou verde.
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4. Problemas médicos
As variações na cor da urina às vezes podem sinalizar problemas de saúde:
Sangue na urina (hematúria): Isso pode tornar a urina rosa, vermelha ou cor de cola. Isso pode ser um sinal de infecções do trato urinário, cálculos renais ou outras condições.
Problemas hepáticos: A urina marrom escura pode ser um sinal de doença hepática, especialmente se for acompanhada de fezes claras e pele ou olhos amarelos.
Infecções do trato urinário (ITU): urina turva pode significar que você tem uma infecção, especialmente se você também sentir uma sensação de queimação ao urinar.
Quando consultar um médico
Se você notar que sua urina tem uma cor incomum e não consegue relacioná-la com algo que comeu ou com um medicamento que está tomando, talvez seja hora de consultar um médico.
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Outros sinais a serem observados incluem:
Dor: se dói ao urinar ou se você sente dores nas costas ou nas laterais.
Micção frequente: necessidade de urinar com mais frequência do que o normal.
Febre ou calafrios: Isso pode indicar uma infecção.
Edema: No rosto, mãos ou pés.
Seu médico pode fazer exames para descobrir o que está acontecendo e ajudá-lo a se sentir melhor.