O ato diário de tomar medicamentos está enraizado nos nossos hábitos de saúde, mas é fundamental lembrar que a forma como engolimos os comprimidos pode ter um impacto significativo no nosso bem-estar. Na verdade, uma prática comum mas arriscada é engolir comprimidos sem água. Este método, embora conveniente, pode causar problemas de saúde. Isso não só pode dificultar a deglutição, mas também aumenta o risco de o comprimido ficar preso na garganta, o que pode causar diversas complicações.
A importância da água na ingestão de medicamentos não deve ser subestimada. Engolir um comprimido com água garante que ele passe suavemente pelo esôfago e chegue ao estômago. A água atua como lubrificante, facilitando a movimentação do comprimido e reduzindo a chance de bloqueio. Sem água, os comprimidos podem ficar alojados no esôfago, causando irritação, inflamação e até danos aos delicados tecidos dessa área.
De acordo com especialistas da Fatshimetrie, riscos graves estão associados à ingestão de comprimidos sem água. Isso pode causar dor, dificuldade para engolir e, em casos mais graves, úlceras ou sangramento do esôfago. As consequências de engolir comprimidos sem água são múltiplas e devem ser levadas em consideração:
1. Risco de asfixia: Um dos perigos imediatos é a asfixia. A pílula pode ficar presa na garganta, causando risco de asfixia, o que pode ser especialmente perigoso se a pessoa estiver sozinha e não conseguir obter ajuda rapidamente.
2. Danos ao esôfago: Os comprimidos que ficam presos no esôfago podem causar sérios danos. O esôfago não possui nervos dolorosos, portanto o comprimido bloqueado pode não ser sentido imediatamente. No entanto, a longo prazo, a pílula pode dissolver-se e irritar o revestimento do esófago, provocando doenças como a esofagite. Isso pode resultar em sintomas como azia, dor no peito e até sangramento.
3. Diminuição da eficácia dos medicamentos: Alguns medicamentos requerem que a água seja adequadamente absorvida e ativada no estômago. Se não bebermos água suficiente, estes medicamentos podem não funcionar como pretendido, reduzindo a sua eficácia. Isto é especialmente importante para medicamentos como antibióticos, analgésicos e suplementos dietéticos, que devem ser dissolvidos rapidamente para funcionarem corretamente.
4. Gosto ruim e desconforto: engolir comprimidos sem água pode deixar um gosto ruim na boca porque o comprimido começa a se dissolver na língua ou na garganta. Isto pode tornar a experiência desagradável e desencorajar a toma dos medicamentos prescritos, o que pode ter consequências adversas para a saúde a longo prazo..
Para evitar os riscos associados à ingestão de comprimidos sem água, aqui estão algumas dicas simples a seguir:
-Sempre use um copo cheio de água: Beba pelo menos 240 ml de água para ajudar a pílula a viajar suavemente pelo esôfago e chegar ao estômago.
– Ajuste sua postura: Sente-se ou fique em pé ao tomar seus comprimidos. Evite deitar-se logo após tomar o medicamento para evitar que o comprimido fique preso.
– Use dispositivos para engolir comprimidos: Se você tiver dificuldade para engolir comprimidos, considere usar dispositivos de revestimento de comprimidos, lubrificantes ou copos especialmente projetados para facilitar a deglutição dos comprimidos.
– Consulte o seu médico: Se não tiver a certeza sobre a melhor forma de tomar a sua medicação ou se tiver frequentemente dificuldade em engolir comprimidos, consulte o seu profissional de saúde para aconselhamento.
Embora possa parecer conveniente engolir comprimidos sem água, os perigos potenciais superam em muito a conveniência. Do risco de asfixia aos graves danos ao esôfago e à redução da eficácia dos medicamentos, fica claro que vale a pena dedicar alguns segundos extras para pegar um copo d’água. Sua saúde é preciosa e pequenas ações podem fazer uma grande diferença para garantir sua segurança e bem-estar ao tomar medicamentos.
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